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Opciones en las que puedes usar Quinoa.

Esta planta ha perdurado en su cultivo, durante unos 7.000 años, en todos los Andes. Su peculiar resistencia a climas y condiciones agresivas (falta agua, suelos salinos y altitudes hasta 4500msnm), la posiciona como una de las mejores y más… Continuar leyendo. →

Turrón de Merey.

Traemos para ti la mejor opción para la merienda del día, toma muy poco tiempo y el resultado es el más placentero, a continuación te presentamos el turrón de Merey Ingredientes: 250 gr de semillas de Merey tostadas al natural… Continuar leyendo. →

Queso de semillas de girasol

No pierdas la oportunidad de compartir y cuidar tu salud. Incluye semillas de girasol a tu dieta y mantén a raya tus niveles de colesterol y triglicéridos, ya que ésta receta aportará una cantidad considerable de proteínas, ¡disfrútalo! Ingredientes: * Media… Continuar leyendo. →

Bondades de las semillas de Sen

Su nombre científico es Cassia acutifolia Delile (sen de Alejandría), Cassia angustifolia (sen de la India). Es una planta leguminosa proveniente del África tropical y de la India. En cuanto a su morfología, es un arbusto pequeño de tronco liso… Continuar leyendo. →

Galletas energéticas de Chía, linaza y semillas de girasol

Para que el placer y deleite sea completo, nada como estas deliciosas, saludables, sencillas  y prácticas galletas que te traemos hoy: Ingredientes 1/4 de taza de semillas de chia 1/4 de taza de semillas de girasol 1/4 de taza de… Continuar leyendo. →

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